PERSONAL TRAINING

WE gaan samen op ontdekking en brengen jouw doelstelling in kaart

Eén-op-één begeleiding op maat van jouw persoonlijke doelen. Dat is wat we doen bij de noemer personal training. Je wordt ondergedompeld in onze filosie en ga mee op ontdekkingsreis. Leer dat gezond eten en sporten hand in hand gaan. Ben jij er klaar voor? It’s time to get personal!
PT

EXPLORER

MOTIVATED HERO

KILLER NINJA

WAT MAAKT PERSONAL TRAINING ZO SUCCESVOl?

1 tot 5 sessies per week

Kies zelf hoeveel keer je wil trainen per week. Niet veel tijd? Dan is één sessie genoeg om alles te geven!

SCREENING

Voordat het traject begint krijg je een body screening. Zo weet je binnen een uur hoe je er fysiek voor staat en wat nodig is om jou in topconditie te krijgen.

Training op maat

De screening en jouw persoonlijke doelstellingen vormen de basis voor jouw trainingsprogramma.

Lifestyle coaching

Om ervoor te zorgen dat je je over 10 jaar nog steeds fit en energiek voelt besteden we ook aandacht aan je lifestyle.

Voedingsadvies

We brengen jouw relatie met voeding in kaart en veranderen jouw dagdagelijkse kijk op voeding. Met de nieuwe inzichten ga je zelf aan de slag.

Feedback en evaluatie

Maandelijks zal er een feedback en evaluatie moment zijn om de weg naar het behalen van jouw doelen zo efficiënt mogelijk te laten verlopen.

GEZELLIGHEID

Keihard werken en plezier hebben gaan bij ons hand in hand. We vinden het daarom belangrijk dat er een gezellige informele sfeer hangt.

Geschoolde trainers

Onze personal trainers worden frequent bijgeschoold. Zo kunnen zij jou op een hoog niveau begeleiden naar fysieke en mentale topconditie.

ONLINE RESERVEREN

Je hoeft niet bij ons langs te komen om een afspraak vast te leggen. Boek gewoon in via onze online agenda.

ONTDEK ONS FOODBOOK

Ontvang ons gratis foodbook boordevol snelle en gemakkelijke recepten. Vul je gegevens in, je ontvangt dadelijk een mail met het foodbook.

0
    Winkelwagen
    Winkelwagen is leegKeer terug naar webshop