BLOG

ONTDEK ONZE RECENTE BLOGPOSTS

chocopasta

Zin in een lekkere boterham met choco? Snel zelf gezonde chocopasta maken is kinderspel. Maar voor we in het recept duiken, laten

Avocado spread

Avocado spread

Avocado is lekker, romig en zit bomvol goede vetten. Daarnaast zijn we gek op avocados omdat je er eindeloos mee kunt variëren

hier en nu

Leven in het hier en nu is best een uitdaging. Zeker in de huidige tijdsgeest. Je laat je al snel meevoeren door

ghreline-leptine

Nog steeds wordt er wel eens gedaan alsof diëten puur een kwestie van wilskracht is. Maar hoewel een beetje motivatie zeker belangrijk

ONTDEK ONS FOODBOOK

Download ons gratis E-book en laat je begeleiden door Fit 4 Motion. Vul je gegevens in, je ontvangt dadelijk een mail met het E-book.