Training
Sporten en zwanger zijn… een onderschatte combo
Sporten en zwanger zijn … een onderschattecombo! In het verleden werd zwangere vrouwen verteld om het rustig aan te doen
Maak een afspraak waarin we jouw doelen vastleggen
Ontvang jouw gepersonaliseerd plan van aanpak op basis van jouw fitheidsscreening
Start vanaf sessie 1 met een programma op maat van wie je nu bent en waar je naartoe wil
Bij Fit4Motion weten we dat een gezonde levensstijl uitbouwen en op streefgewicht blijven uitdagend is. Daarom hebben we een stappenplan, onder begeleiding, uitgewerkt die succes en resultaat garandeert. Zo blijf jij vrij van kwaaltjes, zit je beter in je vel en voel je je gelukkiger.
Heb je een doel voor ogen en zoek je een ervaren gids? We gaan samen op pad, van droom naar werkelijkheid.
Wil je opgepept worden door anderen en elkaar over de streep halen? Dit allemaal onder professionele begeleiding.
Je wilt trainen in groep, met fun en een groepsgevoel voorop? We nemen je mee in de brede wereld van fitness.
Sporten en zwanger zijn … een onderschattecombo! In het verleden werd zwangere vrouwen verteld om het rustig aan te doen
Muscle memory of spiergeheugen Tijdens onze trainingen spreken we wel vaker over ‘Muscle Memory’ ofwel spiergeheugen, maar wat is het
Wat is DHEA? DHEA … euhh wat? DeHydroEpiAndrosterone… één van de hormonen in ons lichaam en waar je bij een
Ontvang ons gratis foodbook boordevol snelle en gemakkelijke recepten. Vul je gegevens in, je ontvangt dadelijk een mail met het foodbook.
2023 © Fit4Motion BV. Alle rechten voorbehouden
A story by westendstory.be
